Обсуждение новости: Сахалинцев зовут заниматься скандинавской ходьбой https://sakhalin.info/news/221. Спорт. Форум Сахком: Сахалин и Курилы

Госдума РФ приняла "закон о фейках". Ответственность за нарушения.

Спорт

06.07 10:59

Все о спорте

sakhalin.info

24 Мая 26 Мая

Тема № 1896316

9 1215

Спорт

Обсуждение новости:
Сахалинцев зовут заниматься скандинавской ходьбой
https://sakhalin.info/news/221606/

Спортшкола олимпийского резерва зимних видов спорта запускает новый социальный проект для жителей островного региона — "Скандинавская ходьба и прав...

9 1215

25 мая 05:57

Доброе утро всем. Меня всегда умиляет когда идут эти скандинавские ходоки и волокут за собой палки. Я так понимаю если идти с палками то нужно идти интенсивно и работать палками , а не прогулочным шагом волоча палки. Или я что-то не понимаю? Подскажите понимающие. Всем добра.

25 мая 21:38

Вы попробуйте с инструктором поработать при правильной поставке техники, в работу включается 80% мышц! Со стороны кажется что человек ничего не делает и палки зачем-то волочит за собой, но на самом деле не так всё просто!

25 мая 07:09

Это техника такая. Скандинавская ходьба, это не бег на лыжах и опираться на палки там совсем не нужно. Там палки для другого предназначены.

26 мая 06:25

Я думаю можно и без палок очень хорошо передвигаться. А палки это дань моде и продвижение скандинавской ходьбы. Я думаю если заниматься как выше говорит инструктор то заниматься, а ходить вольяжно по парку волоча за собой палки типа могу себе позволить это глупо. Это моё мнение извините если кого обидел.

26 мая 06:59

Вы в корне не правы. Если вы не знаете как и какие мышцы задействованы при ПРАВИЛЬНОМ движении с палками и судите только о вальяжно гуляющих с палками для вида, тем более что ещё и рекомендуете абсолютно неправильное использование их, то не стоит и давать оценку. Глупо простите выступать экспертом там, где нет элементарно знаний.